Sistema Respiratório e Imunitário

O nosso sistema imunitário é responsável por evitar que as bactérias, vírus, fungos e toxinas interrompam as funções normais do corpo. É um sistema complexo que envolve células especializadas (como as células T, células B, macrófagos e outras) que reconhecem e destroem organismos estranhos. A má nutrição, stress, insónias e exposição repetida a agentes nocivos, conduzem a um sistema imunitário em declínio, sendo mais capaz de responder eficazmente quando surgir a necessidade. E uma vez comprometido, um sistema imunitário fraco resulta no aparecimento frequente de resfriados, alergias, incapacidade para combater infecções e sensação de mal-estar geral

A Acupuntura e Fitoterapia Chinesa são ferramentas eficazes para fortalecer o sistema imunitário enfraquecido. O Instituto Nacional de Saúde e muitos estudos publicados concordam que a acupuntura tem efeitos de longo alcance sobre a saúde do sistema imunitário, através do aumento da contagem de células vermelhas e brancas nos pacientes comprometidos, no aumento da proliferação de linfócitos e na actividade das células natural killer em pacientes que lutam contra a doença. Esta actividade é alcançada através da inserção de agulhas nos pontos de acupuntura específicos e seus efeitos subsequentes sobre o sistema nervoso. Outros efeitos da acupuntura como relaxar o corpo, ajudar a pessoa a dormir e promover uma digestão saudável, também contribuem para melhorar a saúde do sistema imunitário.

Muitas plantas Chinesas prescritas na clinica são conhecidas por fortalecer o sistema imunitário e são combinadas sinergicamente para prevenir e tratar infecções. Um estudo publicado no Journal de Clinica & Laboratório de Imunologia constatou que o astragalus (huang qi) aumenta a imunidade específica e não específica. Ganoderma (ling zhi) pode aumentar o número de células brancas do sangue e também inibir o crescimento de vários vírus e bactérias como apresentado na “Cellular Immunology”. De acordo com Chinese Medical Journal, Cordyceps sinensis (dong chong xia cao) tem um forte efeito sobre a imunidade geral, através do aumento dos linfócitos e das células natural killer. Outras plantas actuam para secar o muco excessivo, aliviar a dor de garganta e sinusite, congestão pulmonar e abrir as vias aéreas.

Cada pessoa tem necessidades e deficiências diferentes. Os pontos de Acupuntura e as plantas chinesas são prescritos de acordo com cada individuo, de modo a obteremos os melhores resultados, mas ambos oferecem uma maneira natural e eficaz de fortalecer o sistema imunitário.

Alergia sazonal - Início da Primavera e final de Verão

 A Primavera para muita gente significa um óptimo tempo para desportos ao ar livre. Mas para os milhões de pessoas com problemas crónicos de alergia, a Primavera pode ser um evento temido. Na Primavera, as flores florescem, e algumas pessoas começam a espirrar assim que o pólen é libertado. De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), os problemas alérgicos afectam, pelo menos, 10-25% da população, e é uma das queixas mais comuns dos pacientes que procuram ajuda na altura da Primavera.

As infecções alérgicas podem ser tanto agudas como crónicas. Geralmente, a infecção começa com uma constipação devido a factores como alterações climáticas; ou um episódio alérgico que causa inchaço das membranas mucosas e aumento da produção de muco aquoso. Os sintomas clássicos da alergia são a congestão nasal, com descargas amarelas espessas (ou descargas finas e transparentes nos casos mais ligeiros), dor de cabeça, e possivelmente febre com dor de garganta. Os tratamentos médicos convencionais para a alergia incluem a prescrição de descongestionantes, mucolíticos (medicamentos que diluem as secreções mucosas), analgésicos e antibióticos. Os descongestionantes nasais podem tornar-se ineficazes e causar dependência se forem usados durante longos períodos. Os antibióticos funcionam bem em certas situações, mas não em todas. Existem algumas situações que não respondem a eles. Como último recurso, pode ser feita uma cirurgia para limpar e drenar as secreções que estão a bloquear.

Alergia e MTC (Medicina Tradicional Chinesa)

As curas tradicionais antigas como a Medicina Tradicional Chinesa (MTC) acreditam que para se tratar uma doença, todo o corpo deve ser analisado. Qualquer desequilíbrio no Yin e Yang pode ser corrigido utilizando fitoterapia ou acupunctura. De acordo com os princípios da MTC, as temperaturas frias podem enfraquecer o poder digestivo. Isto conduz a um enfraquecimento do sistema imunitário e cria um ambiente fértil para o ataque de vírus e bactérias. Beber líquidos quentes (Chás de plantas, sopas, etc.) e vestir roupas quentes ajudam o sistema imunitário a ficar mais forte.

Uma das plantas da MTC, com mais provas científicas, para combater as alergias é a Huan Qi (AstragalusRadix): Astrágalo (Astragalusmembranaceus): esta provou aumentar quase todas as fases do sistema imunitário. Um estudo mostrou que o astrágalo aumenta a produção e armazenagem do interferão, uma substância que alerta o organismo da invasão de vírus, bactérias e estimula as células a iniciarem a sua defesa. O seu uso está indicado nas infecções respiratórias virais e bacterianas, incluindo a gripe e alergia aguda.

De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa, muitos dos sintomas que são manifestados como uma infecção alérgica, podem ser devido a desequilíbrios noutros órgãos. Quando o sistema imunitário está fraco vai haver um desequilíbrio da parte superior do corpo, com respectiva produção de “desperdícios”, nomeadamente corrimento nasal, olhos vermelhos, sinusite, dor de garganta, etc. As fórmulas fitoterapêuticas (plantas) nestes casos podem ser úteis para reduzir os sintomas desconfortáveis. 

Na MTC, as alergias são consideradas um desequilíbrio do sistema imunitário, em que a fitoterapia (uso de plantas) consegue fortalecer o sistema imunitário e diminuir os sintomas de alergia.

A maioria dos tratamentos em MTC tem por base o uso de plantas naturais, que são suaves e eficazes na redução dos sintomas. Ao usar uma terapia à base de plantas (Fitoterapia) podemos diminuir o uso de antibióticos, evitando, deste modo, o seu abuso e efeitos secundários. É importante que as pessoas estejam informadas sobre as várias hipóteses disponíveis, de modo a que possam tomar decisões informadas.

A acupunctura e a alergia

A acupunctura estimula os mecanismos de auto-cura, permitindo ao corpo processar e filtrar os alergéneos. Na acupunctura, são colocadas agulhas muito finas à superfície da pele, em pontos específicos ao longo do corpo para estimular a dispersão e fluxo de energia. Após a inserção dos pontos específicos para a alergia, muitos pacientes sentem alívio imediato dos sintomas de alergia. A pressão nasal é reduzida, as passagens nasais são desbloqueadas, a comichão nos olhos diminui e os pacientes conseguem respirar mais facilmente pelo nariz.

Para o tratamento da alergia sazonal, a melhor altura para iniciar o tratamento de acupunctura é um mês antes do tempo normal dos ataques alérgicos. Idealmente, o paciente deveria procurar ajuda antes do início dos sintomas. Contudo, se os sintomas já estiverem a ocorrer, o tratamento vai trazer alívio sintomático e vai ajudar o sistema imunitário, evitando, deste modo, futuros ataques.

Constipações e gripes

Hoje em dia recebemos sinais mistos dos médicos sobre como tratar resfriados comuns e gripes. O medo generalizado da resistência aos antibióticos tem feito com que muita gente evite ir ao médico quando ficam doentes. Juntamente com os medicamentos de balcão para tratar os sintomas para que possamos continuar a trabalhar ou ir à escola, muitas vezes, pode levar até duas semanas para resolver um resfriado. A Acupuntura e Fitoterapia chinesas podem ser um recurso valioso na prevenção de constipações e gripes e permitem-nos recuperar das mesmas com maior rapidez e facilidade.

Prevenção

É possível usar a Medicina Chinesa para prevenir as infecções de gripes e resfriados por completo ou quando detectadas precocemente, para evitar que se transformem em infecções completas. Estudos têm demonstrado que certos pontos de acupuntura são eficazes para estimular o sistema imunitário. As Plantas medicinais também podem ser prescritas para melhorar o sistema imunitário. Quando as pessoas à sua volta estão a ficar doentes, receber tratamentos de acupuntura e tomar plantas medicinais irá aumentar a sua capacidade de combater doenças e a manter-se saudável. É aconselhável ir fazer sessões de acupuntura, uma ou duas vezes por mês durante a época de gripes e resfriados para ajudar a fortalecer seu sistema imunitário e a mantê-lo saudável.

Tratamento

Se por acaso apanhar um resfriado ou uma gripe, a acupuntura e a fitoterapia Chinesa podem ajudar a diminuir a gravidade e acelerar o tempo de recuperação da doença. Se for a uma consulta com os primeiros sinais de um resfriado ou gripe, como dor de garganta, dor de ouvido, fadiga ou dores no corpo, pode receber tratamento e fitoterapia que vão ajudar a aliviar os sintomas e a recuperar a imunidade para que o corpo possa combater a infecção. Os tratamentos de acupuntura e fórmulas à base de plantas são adaptados aos sintomas individuais de cada pessoa,  enquanto ao mesmo tempo, impedem que a doença vá mais fundo no corpo. Além disso, se uma doença é persistente, os tratamentos frequentes e regulares (duas vezes por semana, durante 1-2 semanas) vão ajudar a acabar com o padrão de re-infecção e fraqueza imunitária.

Recuperação

É de conhecimento comum na medicina chinesa que é possível recuperar de uma doença e ficar mais forte a ela. Usando a acupunctura e fitoterapia chinesa durante a fase de recuperação da infecção é uma boa maneira de assegurar que vai combater a infecção e que o seu sistema imunitário está intacto e pronto para lutar contra o próximo aparecimento da doença. Dois ou três tratamentos por semana depois de uma doença vão ajudar a restaurar o equilíbrio nos sistemas imunitário, respiratório e digestivo. Sintomas como tosse persistente ou catarro ou uma irregularidade na sua eliminação são queixas comuns após um severo surto de gripe.

Os benefícios de uma Alternativa

A Medicina chinesa foi desenvolvida para tratar muitas doenças diferentes, mas fez avanços significativos na sua história médica, quando os médicos começaram a analisar especificamente o tratamento de infecções virais e bacterianas. Agora, a antiga sabedoria da medicina chinesa é combinada com o que acupuntores modernos sabem sobre infecções virais, como a gripe. A Medicina complementar e alternativa está recebendo muita atenção agora por causa do temor de um surto de gripe generalizada. Com os benefícios incertos das vacinas, as pessoas estão a procurar outras maneiras de se protegerem contra doenças graves durante os meses das gripes e constipações. É nossa esperança que, depois de ler este artigo, já saiba que é fácil usar a acupuntura e fitoterapia Chinesa, como uma maneira natural e eficaz para prevenir e tratar gripes e resfriados.